YOGA con Elisa Turco Liveri

Hatha Yoga Flow Teatro Studio Uno
Martedì 19.30/20.45


Sessioni di Hatha Yoga con un focus specifico che cambia di volta in volta,
si lavorerà con particolare attenzione all’allineamento del corpo, al respiro e
alla compresenza del corpo energetico con quello fisico, con l’intento di sollecitare e risvegliare
spazi e forme inedite del corpo e della mente.
Si alternano fasi dinamiche a momenti più lenti e introspettivi.
Le lezioni sono aperte a tutti e tutte, pensate per essere accessibili
e modulabili a qualsiasi livello di esperienza.

Costo: pacchetto da 4 lezioni (da usare entro 2 mesi) 35 euro
lezione singola 10 euro

ELISA TURCO LIVERI

Performer, coreografa, insegnante certificata di Hatha Yoga (RYT 250 Plus).
Elisa proviene da una formazione nell’ambito del teatro e della danza contemporanea. È attrice di prosa, laureata presso il Dams di Bologna e diplomata presso Ert (Emilia Romagna Teatro), ha lavorato nell’ambito del teatro di ricerca e della danza contemporanea come interprete e autrice.

Nel 2011 ha fondato il collettivo Dehors/Audela con il quale produce performance multi-
disciplinari. Negli anni ha intrapreso molteplici studi sulle tecniche di movimento: danza trasformativo dello yoga, avvertito immediatamente, approfondisce altri stili, partecipa
inoltre ai laboratori della danzatrice e ricercatrice yoga Francesca Proia.
Nel 2020 consegue il diploma d’insegnante di Hatha Yoga (RYT 250plus) presso il centro
Santosha (Rm) riconosciuto da Yoga Alliance.
Concepisce lo yoga come strumento di ricerca ed evoluzione personale, inserendolo nel
proprio training quotidiano e in quello dei danzatori che collaborano ai suoi progetti
performativi. La sua pratica pone l’attenzione sul respiro e sull’allineamento, usati come
strumenti per accedere a spazi inediti del corpo e della mente.

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